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Fitte Firma - Die bewegte Mittagspause

In kurzen, 15-minütigen Einheiten zeigen ausgebildete Übungsleitende aus Sportvereinen der Kreise Coesfeld und Borken per Zoom-Meeting in der Mittagspause, welche Übungen die Beschäftigten einfach und effektiv im Büro oder Zuhause machen können, um in Bewegung zu bleiben, sich fit zu halten oder Verspannungen zu lösen. Ziel ist es, die Beschäftigten auf diese Weise für das Thema zu sensibilisieren, damit sie im Alltag gesund und fit bleiben.

Die Fitte Firma findet vom 05.März 2025 - 09.April 2025 jeweils montags und mittwochs in zwei Blöcken statt: 12.30 bis 12.45 Uhr sowie 12.50 bis 13.05 Uhr. Die Teilnahme ist jeweils flexibel am passenden Termin möglich.

Alles was zur Teilnahme nötig ist, ist ein Computer, Laptop, Tablet oder Handy (mit Eignung für das Videokonferenzsystem Zoom), ein Internetzugang sowie rund ein Quadratmeter Platz. 
Die Teilnahme ist ohne Umziehen und ohne Schwitzen möglich – Ausgleichs- und Entspannungsübungen stehen im Vordergrund.


Der Kostenbeitrag für sechs Wochen beträgt pro Unternehmen einmalig 59 Euro – egal wie viele Beschäftigte am Angebot teilnehmen. 

Es ist ausreichend, wenn nur das Unternehmen (nicht die einzelnen Beschäftigen) sich einmalig anmeldet. Das Netzwerk verschickt den Link zum Bewegungsangebot kurz vor Beginn der sechswöchigen Phase an die teilnehmenden Unternehmen. Der Link sollte dann unternehmensintern an die Beschäftigen weitergeleitet werden. Die Rechnungsstellung erfolgt durch den Kreissportbund Coesfeld.

Partner

Kreissportbund Coesfeld
KreisSportBund Borken e.V.
WFC
WFG für den Kreis Borken

Informationen:

Art: Online

Termin: 05.03.2025

Uhrzeit: 12:30 Uhr - 13:05 Uhr

Preis: 59 €

Anmeldung zum Event:

    persönlich:

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    in Ahaus
    in der Erhardstr. 11

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    Wirtschaftsförderungsgesellschaft für den Kreis Borken mbH
    Erhardstr. 11
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